728x90 전체 글46 후비루에 좋은 음식과 피해야 할 음식 (식습관 개선) 후비루는 콧물이 목 뒤로 넘어가 불편함을 유발하는 증상으로, 감기나 비염, 알레르기 등 다양한 원인으로 발생합니다. 치료를 위해 약물이나 생활습관 개선이 필요하지만, 특히 식습관의 영향은 크고 중요합니다. 어떤 음식을 섭취하고 피하느냐에 따라 증상 완화에 큰 차이를 줄 수 있기 때문에, 후비루에 좋은 음식과 피해야 할 음식을 정확히 알아두는 것이 중요합니다.후비루 완화에 좋은 음식들후비루 증상을 줄이기 위해서는 점액을 묽게 하고 면역력을 높이는 음식들을 섭취하는 것이 도움이 됩니다. 대표적으로 수분이 풍부한 음식은 콧물 점도를 낮춰 후비루 증상을 완화시켜 주는데, 수분 섭취 외에도 수박, 배, 무와 같은 과일과 채소가 좋습니다. 특히 무는 자연 진해작용을 하며 가래 제거에도 효과적입니다. 또한, 생강차나.. 2025. 5. 20. 과거로 돌아간 듯한 경복궁 야간개장 야간개장 관람기간 : 2025.5.8(목) ~ 6.15(일)개방시간 : 19:00 ~ 21:30 (입장마감시간 20:30)관람 없는 날 : 매주 월, 화요일, 6/4(대체휴궁일) 이번에 경복궁 야간개방을 한다는 소식을 듣고 얼른 예매를 했어요.예매안내인터파크 티켓4.30(수)부터 6.14(토) 23:59까지1일 3,000매- 온라인 사전예매 :3,000매 (1인당 4매 구매가능)- 현장구매: 300매 ( 외국인 한정, 1인당 2매 구매가능)요금 : 3,000원 경복궁의 야경은 정말 매력적이에요. 고궁의 전통적인 아름다움과 현대적인 조화가 어우러져, 밤하늘 아래에서 느껴지는 특별한 분위기는 말로 다 표현하기 어려울 정도랍니다. 조명이 비추는 경복궁의 모습은 낮과는 또 다른 매력을 뽐내요. 경복궁의 진정한 .. 2025. 5. 15. 연천 호로고루와 재인폭포, 가족과 함께 떠나는 자연 속 하루! 호로고루는 경기도 연천에 위치한 고구려 시대의 대표적인 유적지로, 고즈넉한 자연 풍경과 더불어 역사적인 가치까지 지닌 숨은 명소입니다. 특히 주말을 맞아 조용한 휴식을 원하는 이들이나 연인들의 데이트 코스로 제격인 이곳은, 도심 속 번잡함에서 벗어나 힐링할 수 있는 장소로 인기를 끌고 있습니다. 오늘은 주말에 가볼만한 호로고루의 매력을 힐링, 데이트, 여행 키워드를 중심으로 자세히 소개해 드리겠습니다.호로고루를 찾는 이들이 가장 먼저 매력을 느끼는 요소는 단연 ‘자연 속 고요함’입니다. 탁 트인 들판과 맑은 하늘, 그리고 유유히 흐르는 임진강을 따라 산책하면, 어느새 마음이 정화되는 것을 느낄 수 있습니다. 이곳은 인위적인 조경보다는 자연 그대로의 지형과 경관을 살려 조성되어 있어, 걷기만 해도 힐링되는.. 2025. 5. 12. 준비물이 필요없는 피카푸 피크닉앤 글램핑(도봉산점),애견동반가능 강아지와 함께할 주말 나들이 장소를 찾다가 심 속에서 자연을 만끽할 수 있는 피카푸 피크닉 도봉산점을 발견했어요. 이곳은 도봉산역에서 15분 정도 걸어서도 갈 수 있는 접근성이 좋은 곳이에요.1박이 가능한 글램핑과 카라반, 무박으로 캠핑느낌을 느낄 수 있는 피크닉존이 운영되고 있어요.피크니존은 바비큐가 같이 포함되어 있는 가격이에요.저는 웨건다이닝피크닉+BBQ (16시~21시) 상품을 예약해서 갔어요.기준인원은 2인이고 성인,고등은 3만 원, 중등초등은 2만 원, 미취학은 1만 원, 36개월 이하는 무료입니다.애견은 2마리까지 가능해요.입실은 4시부터 가능하고요.음식은 5시에 나눠줘요.도착해서 카페지기에게 네이버에 큐알을 찍어서 보여드리면 웰컴드링크를 한잔씩 인원수만큼 주세요.아이스아메리카노, 에이드,아.. 2025. 5. 7. 다카라 야마나시 화이트피치 상세 리뷰, 여름에 딱 어울리는 음료 오늘은 여름의 더위를 한 방에 날려줄 상큼한 음료를 소개해드릴게요. 바로 다카라의 ‘야마나시 화이트피치’에요. 이 음료는 많은 사람들에게 사랑받는 여름 필수템으로, 시원한 한 모금이 무더위를 잊게 해주는 마법 같은 음료에요. 신선한 복숭아의 향과 맛이 가득 담긴 이 음료는, 여름철 더위를 이겨내기 위해 제가 선택한 최상의 음료였어요. 그 맛과 향은 어떤지, 그리고 여름에 어울리는 그 특별한 매력은 무엇인지 궁금하시죠? 그럼, 지금부터 제 경험을 통해 야마나시 화이트피치의 매력에 대해 파헤쳐볼게요! 야마나시 화이트피치는 여름의 더위를 싹 날려버리는 매력적인 음료예요. 상큼한 화이트피치의 맛이 더운 날씨에 정말 잘 어울리거든요. 특히, 이 음료는 백도와 오크통에 숙성한 소주를 블렌딩한 독특한 조합으로, 한 .. 2025. 4. 28. 푸팟퐁커리 불닭볶음면, 어떤 맛이 나올까? 상세 분석 오늘은 특별한 맛의 조합이 궁금하신 분들을 위해, 바로 이색적인 ‘풋팟펑커리 붉닭볶음면’을 소개할게요. 태국의 인기 요리인 푸팟펑커리와 한국의 매운 불닭볶음면이 만났다고 하니, 그 조화가 궁금하지 않으세요?푸팟퐁커리 불닭볶음면은 태국의 향신료와 불닭볶음면의 매운 맛이 절묘하게 어우러져 정말 특별한 맛을 선사해요. 코코넛밀크와 게살 향이 조화를 이루며 이국적인 느낌을 물씬 풍기죠. 이 맛의 조합은 단순한 면 요리를 넘어, 마치 태국의 거리를 여행하는 듯한 기분을 느끼게 해줘요.삼양식품은 불닭 시리즈의 신제품을 출시하며 소비자들의 기대를 한껏 끌어올렸어요. 믿을 수 있는 품질로 유명한 삼양식품이기에, 푸팟퐁커리 불닭볶음면도 기대를 저버리지 않을 거예요. 맛뿐만 아니라 퀄리티까지 챙길 수 있는 제품이니, 한번.. 2025. 4. 24. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 8 다음 728x90
